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肌を綺麗にする・ニキビを治す・顔の歪みをとる その前にすべき大切な事。 神戸市東灘区エステ 整体
突然ですが皆様はコンプレックスってありますか??
コンプレックスってみんな多少なりともあると思ってます。
ちなみに私はコンプレックスありまくりでした笑
そもそもコンプレックスってなんでしょうか?
Wikipediaによると
コンプレックス(英:complex)とは、心理学・精神医学の用語で、さまざまな感情の複合体のこと。 衝動や欲求・記憶などの、さまざまな心理的要素が無意識に複雑に絡み合って形成される。 または、特に「劣等感」を指す意味で用いられる表現である。
難しい話が入ってますが日本人がよく言うコンプレックス=劣等感だと思います。
ちなみに私が抱えていたコンプレックスは
毛が濃い、、、身長が低い、、、髪の毛がテンパ、、、
などなど。
でも実はコンプレックスって見た目が悪いからあるわけではないんですよ、
全ては自分の頭の中だけの話。
毛が薄かったら??身長が高かったら??
髪の毛がサラサラなら??
別の悩みを持っていたはずです。
自分に自信が持てない脳になっているから劣等感を抱えているわけです。
なので毛を脱毛しても、シークレットブーツで身長を誤魔化しても、髪の毛を縮毛矯正しても結局自分に自信が持てない脳になっている状態だと別の箇所に劣等感を抱いてしまうようにできています。
当店に来られる方もコンプレックスを抱えている方がたくさんいます。
ニキビ肌が汚い、、、顔が大きい、、、たるみが気になる、、、
これを解消するのが当店の仕事ですがお客様にして欲しいことがあります。
それはポジティブ脳に変換する事。
劣等感=ネガティブ脳になっていると言う事です。
ネガティブ脳は
毛が濃い→
毛が濃いから短パンが履けない→オシャレできない
身長が低い→
身長が低いからおしゃれに見えない→モテない
天パ→
流行りの髪型ができない→モテない
と悪い方に悪い方に考えてしまう事で自分の嫌な部分を劣等感として捉えてしまっている状態です。
逆にポジティブ脳とは
毛が濃い→
足の毛も濃いけどまつ毛も眉毛も濃い→目力すごい
身長が低い→
芸能人の〇〇君も身長低いもんねー、参考にしてオシャレしよっと!あんな人気者の〇〇君と同じ格好ができるなんてラッキー⭐︎
天パ→
パーマ当てなくてもおしゃれっぽい髪型になるしラッキー⭐︎
のように考える事です。
自分が欠点と思っている箇所って他の人からしたらとても羨ましいところだったりするんです!!意外と身長高い人は高い人で悩んでいたりしますしね笑
どこ行っても目立つとか、すぐ頭を打つとか、
なので劣等感を持ってない人なんてほぼいません!!
ネガティブな脳をポジティブな脳に変えるにはネガティブになりそうな時にポジティブな考え方に変換する練習を常にしてください。
電車で人に見られていたら
→なんか顔変なのかな??服装変かな?
と考えるのではなく
→今日の顔いい感じなのかも!!俺っておしゃれ?めちゃ見られてるやん^_^
くらいに考えてみてください。
だいぶ気持ちが変わりますよ。
後は自信が持てるように努力すると言う事です。
当店に通っている方は自分の肌を治したい、もっと綺麗になりたいと思ってエステに通ったり整体を受けて努力しています。
それだけではなくジムに通ったり自宅での食事にも気を使っている方もたくさんいます。
努力しているとやはり自信を持ちやすいです。
学生の時のテストとかでも同じですがなにも勉強してないと
大丈夫かなー、再試になったらどうしようかな
とネガティブになりますが
勉強を何時間もしていると
あれだけしたから大丈夫!!90点はとりたいな!
とポジティブに考えられるのではないでしょうか。
ポジティブに考えた方が実は肌にもいいんですよ!今回はこの話は省略しますがまずはポジティブに考えるということから始めてみませんか?
最後まで読んで頂きありがとうございます!
ではまた〜!!
私のプロフィール
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趣味:釣り・素潜り
血液型:A型
2012年から柔道整復師として働く。
2015年とある企業の整骨院立ち上げ事業部に配属。その頃デスクワークの仕事が多く人生初の肩こりに悩まされる。
この辛さをなんとかしたいと思い、インド式ヘッドケアやオステオパシーの施術を学ぶ。
2018年Salon de ELSA開業。
2020年今までの経験や施術を元に独自で開発したELSA式矯正法を開発。
肩こりやお顔の悩みを解消すべく現在も奮闘中!!
得意な施術は肩こりですが他の症状も対応出来ます。
お身体のケアやトレーニングのアドバイスしてます。
私が愛用しているのはBadensのシャンプー!これでアトピー治りました。
お店にも置いております。
サンプルもありますので気になる方はお声かけください。
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- 2023/10/13
- コラム|乾