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たるみを改善するには○○!神戸東灘区エステ
こんにちは(*'▽')
【たるみ】
お顔にもお体にも一気に老化サインを与えるたるみ!
大事なことはたるみを作らせないこと!
エステをしてて思うのですが、身体を鍛えてらっしゃる方って本当にお体もキレイに引き締まってお顔のたるみも非常に少ないです!
だからこそ、筋トレはたるみ対策として必須!
筋トレは苦手な方も多いですよね。。かくいう私も筋トレは好きではありません笑
でももういい大人なので、筋トレを買う方法を知っています!
EMSの機械を使用すると寝ているだけで筋肉を鍛えてくれます◎
しかも自分では鍛えにくいと言われている深層筋(インナーマッスル)にもアプローチしてくれます!
さらに20分寝てるだけで腹筋運動4800回と同じ効果なんです!すごい・・・!
私はヨガをメインに運動しているのですが、正直筋トレの時間まで取れていなかったんです。
ですが、20分時間を寝るだけで身体が変わってくるのであればめっちゃ楽!!
しんどい筋トレをしなくて済みますしね笑
筋トレ好きな方はご自身で鍛えてあげることも出来ますが、運動自体が嫌いな方はこういった鍛え方もアリですよ!
ちなみにEMS施術は身体のみならずお顔にも使用していますのでお顔のたるみが気になる方は是非ご利用下さいませ(*^^*)
EMS施術(身体)
¥2980 初回¥1980
EMS施術(顔)+幹細胞美容液導入
¥4980 初回¥3980
皆様のご来店お待ち致しております♪
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- 2023/03/09
- コラム|河合