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楽に筋トレしたらいいじゃない♪神戸市東灘区エステ
こんにちは!
年と共にたるんできた体
タイトな服を着た時にお尻や胸の位置が気になる・・・
顔もだんだんと老け込んでいき、どんどん下へ下へと下がってしまう・・・
そんな方におススメなのが筋トレです!
当たり前でしょ!!と誰もが知っていることですが、その当たり前のことは意識していますか?
筋トレしたら絶対今よりたるみは解消されますよ!
つまりわかっているけど、面倒でみんなやらないんです。
そしてまた同じことで悩むんです。その堂々巡りを一度やめてみませんか??
当店ではそんな方のために、寝てるだけで筋肉を鍛えるEMSをご案内しております!!
20分間寝てるだけで腹筋4800回分と同じ効果が!!
アナタはただ寝てるだけ!全然しんどくありません。
筋トレ出来ないんだったら機械でやっちゃいましょう!!
方法はなんだっていいんです!自分で腹筋を鍛えるのも良し!機械に鍛えてもらのも良し!
ちなみにEMSだと自分じゃ鍛えにくい深層筋まで働きかけてくれます(インナーマッスル)
鍛えるのが好きな方は自分でやるのがいいと思いますが、出来ない方は頼ってください(*^^*)
私もやってます♪
筋肉をしっかりつけることで体内の基礎代謝が上がり、運動をしていないときでも脂肪燃焼の効果が高まるというメリットがあります。
特に、皮下脂肪が多めの女性は、有酸素運動と筋トレを同時に行うことで、体が適度に引き締まり、痩せる効果も期待できます!!
春、新しい季節ですね♪
一歩踏み出してみてください!
EMS通常価格¥2980(初回¥1980)
4回券¥10000
8回券¥16000
只今、初めての方限定で8回¥8000の回数券ご用意しておりますので
こちらも是非ご利用くださいませ(*^^*)規定人数に達したら終了致します!
皆様のご来店お待ち致しております!
ご予約は下記からどうぞ♪
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- 2023/03/07
- コラム|河合