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MEGUMIさんの美容本の効果は・・・?神戸市東灘区エステ

こんにちは!


昨今美容本がものすごく売れていますね。

女優さんやインスタグラマ―などキレイの秘密を公開されてますが・・・

正しい美容方法でないものも多いです。

その人だから肌に合ったんだろうな・・・という内容もあります。

*毎日パックは絶対やめてください!肌荒れします


肌は千差万別です。

その人に合った美容法であって、全員に当てはまるものはありません。

その人にとってベストな方法が、アナタにもベストかというと、それは違うということです。


またスキンケアとは、肌に何か塗ったりして終わりではありません。

食べ物や睡眠、ストレスといった生活そのものが肌や顔に出てきます。

なので当店ではスキンケアをお伺いするときは、どんな化粧品を使用しているか、よりもどんな生活習慣を送っているか、をよく伺います。


その人それぞれのケア方法は全く違うので、出来たらご来店頂いて一度無料カウンセリングにてお肌の状態をお伺いできればと思います。


ですが、全員に共通する美容方法もいくつかあるので本日はそちらをお伝えしましょう。


1・腸活

腸が汚い人は必ず肌も汚いです。

腸と肌は繋がっているからです。

また肌が汚くなるだけでなく、腸が汚れると病気の原因にもなります。

人間の免疫細胞の約7割は腸内に存在しています。


・便秘解消

女性に多い便秘の方。3日に一度しか出ない。一週間に一度しか出ない。

はたまた薬を飲まないと、出ない。

そんな状態になっていたら、すぐさま腸活をしましょう。

「色々試していますが、でません。」という方もおられますが、

当店で本気で徹底した食生活をご提案するとほとんどの方が便秘を解消されます。

便秘改善ご希望の方は無料カウンセリングにてご相談くださいませ。

また、毎日便が出ているから大丈夫♪と思っている人もいるかもしれませんが、便秘でなければ腸が健康というわけではありません。

便の色が黒い、くさい、おならが匂うなど。それは腸の状態が悪いサインです。是非見直しを!


2・ピーリング

肌のターンオーバーは実年齢×1.5と言われています。

28日周期で訪れていたターンオーバーは年々遅くなります。

すると角層がぶあつくなったり、汚れが溜まりやすくなったり、シミが排出出来なくなったりニキビが治らなかったり、様々な肌トラブルや老化現象を招きます。

ピーリングは肌ケアの基本です。

また近年強い効果のあるものを・・・!という意識で赤みや痛み、剥離、ダウンタイムのあるピーリングが主流の時代がありました。

これはいわゆるビニール肌を作る原因となっています。

ビニール肌は強いピーリングを繰り返し、角質層が薄くなってしまい、肌が敏感にそしてたるみやすくなります。

こういった点から、当店では植物由来のピーリングを使用しております。

人間にも微量存在する酸を使用するのでアレルギー反応なく施術することが可能です◎

そしてしっかりと肌のターンオーバーを促進していきますので是非お試しくださいませ!(^^)!

→どのピーリングがいいかわからない場合は、無料カウンセリングよりご予約くださいませ。


3・整体

整体って美容と直接関係あるの?と思われるかもしれませんが、美容に整体は必須です!

むしろ、身体からの引き上げをすることで、しっかりとお肌がリフトアップするので効果を実感しやすいでしょう。

当店では整体とエステと併設したお店ですので、一度に受けて頂くことも可能です◎

現代の私達の生活では肩こり、腰痛、頭痛といった身体の不調が出やすくなっています。

それもそのハズ、毎日パソコンを見て仕事してはろくに運動もせずに帰宅してからスマホ三昧ではないでしょうか?

若い方でも運動能力や筋力などが落ちてきているデータもあります。

今まで受けたことのない方は是非整体を受けてみて下さい!


4・食事

コンビニ・ファーストフード・冷凍食品・加工食品etc・・・

これらの商品を毎日食べていては美を作ることは出来ません。

食事がめちゃくちゃでも綺麗でいられるのは20代前半まで!

その後は必ず食べたものの影響が肌にも体にも現れます。

食事とは習慣です。

今から習慣を変えておかないと、老けが加速していくでしょう。

皆様が思っている以上に、私達の身体は日常食の影響を受けています。



5・まとめ

これまであげたものを本気で取り組めば、肌は必ず変わります!

是非やってみてください。

その他ご相談はお気軽にお問い合わせくださいませ。


一緒に綺麗なお肌を作っていきましょう!(^^)!

 

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2024/12/12
コラム|河合