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肌が老けないたった一つの方法は・・・！～神戸市東灘区エステ～
こんにちは！
肌状態が不安定、年々肌の老化がひどい、写真に撮った顔を見たくない・・・！
「老い」は平等にやってくるものですが、なかなか受け止められないこともありますよね。
私も以前では考えられないくらいに肌老化が進んだように感じます。
このお仕事をしているからには、自分も綺麗にいないと！というプレッシャーを感じる日々です（苦笑）
さて、当店ではお肌のケアを3つに分けて改善していきます。
1つ目は肌につけるもの。スキンケアですね。
2つ目は食べ物などの身体の内側のケア。いわゆるインナーケアと呼ばているもの。
3つ目はメンタルケアです。ストレスや心に溜まった感情などのケアです。
これらどれか一つでも狂うと肌の状態は悪化します。
バラスのとれた状態でいると、肌は正常に機能します。
さらにここでスペシャルケアとして補足していくのが、エステなどの施術によるケアです。
老化が進行すると、こういったエステによる施術の手助けを借りる必要があります。
ですが、その前に上記の3つを整えていくこが重要になります。
スキンケアについて
当店が考えるスキンケアは非常にシンプルなもの。
普段メイクされている方なら、「落とすもの」＋「保湿」で十分です。
美容液や導入剤やパックなどは不要です。
何度かブログに書いておりますが、化粧品は水と油と界面活性剤で出来ています。
これらは塗れば塗るほど肌のバリア機能を破壊します。
余計な美容液やパックなどは不要です。
シンプルなケアを徹底しましょう。
インナーケアについて
普段食べている食べ物がアナタの体と肌を作り上げます。
ですので、何を食べるかは非常に重要だと言えます。
それなのに多くの人は時短になるものを選びがちです。
コンビニ食やファーストフード、冷凍食品、シリアルバーなど・・・
手軽に食べれば食べるほど、身体に負荷のあるものだと覚えておきましょう。
特に肌が綺麗な人やいつまでも若い方というのは上記のものを一切食べていません。
何十分もかけなくていいのです。
ご飯を炊いて、お味噌汁を作る程度でもいいのです。10分程度です。
自分に手間をかけていきましょう。
メンタルケアについて
現在はストレス社会とも呼ばれています。
人間関係やSNS、動画やテレビなど気持ちが落ちている時は距離を置いて一人の時間を作りましょう。
常にだれかと繋がっている状態は心に大きな負荷を与えます。
まずは自分自身と向き合う時間を大切にしていきましょう。
アナタが思っているよりも、心の状態というのは肌や身体に現れます。
以前、鬱状態で仕事に行く方がお客様としてご来店されました。
何をしても肌の状態が一向に良くなりません。
ですがお仕事を変えることは私にはできません。
なるべく施術以外でもお話をする時間を作るようにして愚痴や心に溜まっていることを聞いたりしました。
するとある日その方が、やっと決心がついた。と退職されて違うお仕事を始められました。
するとみるみる肌の状態が回復していき、お顔はハリや潤いに溢れていました。
改めて、ストレスが肌に強い影響を持っていることを確信しました。
ストレスは数値で見えない分、こまめに発散することをおススメします。
当店のエステについて
当店ではお肌のケアとしてメタジェクトをおススメしております。
メタジェクトは年齢とともに減少していく肌細胞を増加させることを目的としています。
図のように減少した肌細胞が増殖していきます。
すると当然肌状態は改善し、ハリや弾力が戻ってきます！
また肌に負荷のかからない安全な方法で細胞を活性化していくことが出来るので、
施術後のダウンタイムや赤みや痛みなどもなく安心です◎
最初は3カ月の集中期間を受けて頂き、その後月に一度のメンテナンスを行っていきます◎
このスパンですると一番肌状態が活性化していきます。
ですが、よくご相談頂くのが、どうしても金額的に難しい。通うのが難しい。というお声です。
そこで諦めてしまうとまた振り出しに戻ってしまいます。
何もしなければ、肌状態はどんどん老化していきます。
なので、二カ月に一度だけでもやってみる。など出来る範囲での行動をおススメします。
何もしないよりも出来ることを考えてやってみる。これが一番です!(^^)!
その他当店では無料カウンセリングを行っておりますので、是非ご相談くださいませ！
不安なことや疑問なこと、肌のことでしたら何でも受付しております◎
一緒に綺麗なお肌を作っていきましょう～～～！
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