www.salondeelsa-esthe.comblogブログ
やらないと損！簡単エイジングケア◎～神戸市東灘区エステ～
こんにちは！
本日はみんな気になるエイジングケアについて！
年を重ねていくと、どんどん気になる肌のたるみやシワ・・・
年を重ねることはとても素敵なことだけれど、どうしても老いていく自分に自信がない。
出来る限りのケアをしたい。
女性はいくつになっても女性です。
そしてSNSなどの影響もあり、世界中の様々なエイジレスな方達をみることで自分を比べてしまうかもしれません。
私もエステという仕事をしている限りはいつまでもイキイキと若々しく年を重ねていきたいな。と思っています。
私が普段やっているエイジングケアを一緒にやってみませんか？
食事は自炊
私の20代は非常に過酷で、ほとんど自炊をすることはありませんでした。
というか、出来ませんでした笑
ほぼ毎日外食やコンビニ弁当生活。
ブラックに近いハードな会社で心身ボロボロになり、病気になって退職。
実家で母の手料理を食べるだけで涙が出るくらいの末期でした。
そこからガラリとライフスタイルを変えて、自分らしく働けるところに転職。
誰かとのお付き合い以外は全て自炊を心掛けるようにしました。
自分で作ると何が入っているかわかりますし、分量も調節できます。
そして美味しく食べて満足できるようになりました。
20代よりも30代の方が健康的になれました。
食べ物が肌と身体を作るのです。
冷凍食品などは便利ですが、ただ焼くだけでもいいのでまずは自分で一食作ってみましょう。
栄養価が全然違うことに気付きます。そして身体が元気になります。
これは続ければ必ずわかります！
ゴロゴロしない
ゴロゴロしていると、ついついダラダラ食べてしまったりします。
そして誰とも会わないとなると肌の細胞はだらけてしまいます。
今日は人生で大事なプレゼンの日！
勝負の日は早起きして、ストレッチをしてむくみを取り、入念にメイクをする方が多いでしょう。
そうすると朝の段階でもう顔つきが違います。
何もしないことも大事ですが、何もしなさすぎると肌がたるみます。
ゆっくりやすみたいお休みの日でも必ず肌を触って鏡を見ましょう！
それだけで肌の細胞はたるまずキープしてくれます。
そして、「今日もキレイだよ」と声をかけてあげて、肌のお礼を言いましょう。
発した言葉は必ず返ってきます。
オーラを作る
オーラを作るというと、怪しく感じるかもしれませんが、私たちは普段からよく使っていますよね。
「なんだかこのお店の雰囲気悪いなぁ～」
「この場所は初めてだけど居心地がいい！」
など、何となく「気」を感じています。気とはオーラのこと
いい雰囲気の人やいい感じの人は、その人から出ている気が良いのです。
そして美人で若い人から出ている「気」と同じものが出せたら、あなたも美人で若くなるんです。
でも同じようにするにはどうしたらいいの？
アナタが思う美人で若い人は誰でしょう。
芸能人でも空想でもいいので思い浮かべてみましょう。
そしてその人になりきってみましょう。
美人な人の所作は丁寧で美しく、いつも微笑んでいる。
そんなイメージがあるならそういう風に行動するんです。
最初は難しいかもしれませんが、お稽古と同じく、慣れてきたら出来るようになってきます。
すると気づいたらアナタも同じオーラが出せるようになっているのです。
今日は〇〇になりきってみよう！と遊び感覚で是非やってみてください!(^^)!
当店のエイジングケアについて
当店では肌細胞を活性化するメタジェクトという美容機器を使用します。
肌細胞は年々減少していきます。
減少していくと肌を支えきれずにたるみやシワとなって肌に現れます。
この細胞たちを活性化することが出来れば、肌のたるみやシワが軽減され若々しい肌へと戻ってきます◎
メタジェクトは下記の図のように肌細胞を活性化していきます◎
メタジェクトは3カ月の集中期間で肌を変えていきます◎
こちらは3カ月のモニターの方です!(^^)!肌にハリや弾力が戻りました◎
こちらはフェイスラインもスッキリ◎
ほうれい線もなくなりました!(^^)!
目元のキワも導入することができます。
唇もぷっくりキレイに♪
エイジングケアでなかなか効果が出なかった方や、これからエイジングケアを試してみたい方は是非お試しくださいませ!(^^)!
その他ご質問などご不明点はお気軽にご相談くださいませ。
一緒に綺麗なお肌を作っていきましょう～～◎
ご予約は下記からどうぞ♪
当店のエステメニューはこちらから
ご予約はこちらから
インスタグラムはこちらから
- 2024/11/05
- コラム｜河合
ネット予約
LINE予約
instagram
TEL
駐車場についてはこちら
オフィシャルサイト
ネット予約
LINE予約
