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ヴィーガンについて興味を持った日~神戸市東灘区フェイシャルエステ~

こんにちは(*'▽')


先日神戸のお店で美味しそうなぬか漬けを購入しました。


黄色くみえるのはかぼちゃだそうです!(^^)!


本日は個人的に最近気になっているヴィーガンについて☆



ヴィーガンという言葉を初めて聞いた方もおられると思いますが

ヴィーガンは完全な菜食主義。

肉や魚のみならず卵や乳製品を含む動物性食品を一切口にしないということだそうです。


これは宗教上の理由や動物の保護・地球の環境保護・ダイエット・アレルギー・個人の意思として・・・

様々な理由でヴィーガンになる人がおられます。


私はヴィーガンではなくラクト・ベジタリアンという部類に入るかもしれません。

乳製品は食べるが動物を食べていません。


最近なんだかお肉やお魚を食べたい気分じゃなかったので、本当につい最近気づけばなっていました。



このブログでベジタリアンやヴィーガンを勧めるつもりはありません。

(私自身お肉や魚をこれから食べることが絶対ないとは言い切れないです。)



ただ興味を持って調べるようになった時に今まで大きな偏見を持っていたな。と感じたのです。


最近レジ袋の有料化などで少し地球環境に関しての意識を持つようにもなったと思います。


【知らない】だけで、知ると色んな見え方や世界が広がりました。



ヴィーガンやベジタリアンについて詳しくは専門の方のブログの方が参考になるでしょうが

ちょこっと興味を持ってもらえるきっかけになればと思い、

本日は美容に関係のないお話ですがブログにあげました。




美容に関して言うと、食べ物からお肌や身体は作られています。

特に肌あれに関しては食事内容を見直すいい機会になります(*^^*)



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2020/07/26
コラム|河合