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神戸エステで簡単毛穴ケア！人気1位の方法とは？
こんにちは(*'▽')
毛穴が開くと、肌が汚く、そして老けて見えるというデータがあります。
肌の基本ケアは毛穴の状態を整えること。
毛穴がキュッとキレイな状態であれば、お肌はとてもキレイにみえます。
本日はそんな毛穴ケアのお話です！
1. 正しい毛穴ケアを学ぼう
毛穴ケアは、肌の美しさを保つために重要なステップです。
正しいケアを行うことで、肌トラブルを防ぎ、毛穴の見た目を改善できます。
1・クレンジングと洗顔の重要性
クレンジング:
過剰な皮脂やメイクの汚れは毛穴汚れを悪化させます。
メイクや皮脂汚れをしっかり落とすことが大切です。肌に合うクレンジング剤を使い、汚れをしっかり落としましょう。
メイクしたまま寝るのは一番ＮＧです！
洗顔:
正しい洗顔法で毛穴をきれいに保ちます。
優しくマッサージすることで血行を促進し、毛穴の詰まりを防ぎます。
2・クレイパックの活用
10日に1回ほど、クレイパックを使用して毛穴の奥の汚れを取り除きましょう。
（皮脂肌の方で10日に1回、乾燥肌の方は20日に1回など肌状態に合わせてケアをしましょう。）
クレイは吸着力があり、毛穴を引き締めてくれます。ただし天然成分や肌に優しいものを選ぶようにしてください。
3・保湿と栄養補給
化粧水を2～3回重ねて塗布し、肌に潤いを与えます。シートマスクを使ってうるおいを補給しましょう。
最後に乳液かクリームで蓋をします。30代後半以降はクリームを選択してください。
これらの基本的なケアを継続することで、毛穴のトラブルを予防し、美しい肌を保ちましょう。
肌は日々のケアの積み重ねが重要です◎
2. 神戸エステの人気毛穴ケアメニュー
当店人気NO1の毛穴ケアはハイドラフェイシャルです。
ハイドラフェイシャルとは・・・
ハイドラ・ネオフェイシャルは水流（ウォータージェット）を利用した技術で、肌に残った不要な角質・角栓のみを取り除き、肌の潤いは残したまま毛穴の奥までしっかり汚れを除去します。
毛穴の黒ずみや肌のざらつきはもちろん小ジワや肌くすみにも効果的◎
そしてピーリング時に起こりやすい乾燥や肌荒れのリスクを大幅に軽減した新世代のエステです。
さらに当店のハイドラ・ネオフェイシャルでは従来の洗浄だけでなく超音波美容液導入＋アイスストーンを使用して肌を整え引き締めまで行います！
一度の施術で効果を実感することができるのもハイドラの特徴です。
施術後には汚れをご覧頂けます！
キレイにしているつもりでもこんなに汚れが溜まっています。
3・毎日やるべき簡単毛穴ケアテクニック
毎日の毛穴ケアは、美しい肌を保つために大切なステップです。
1. メイクはスグ落とす
メイク用品は《水と油と界面活性剤》で出来ており、長時間肌に付着することで毛穴の皮脂が増えて毛穴が広がる原因にもなります。
メイクは家に変えれば手洗いうがいのタイミングですぐに落とすようにしましょう。
2. 過剰な皮脂には油とり紙
女性は10～20代がピークに皮脂が出るのでメイクが浮くぐらい出る場合は油とり紙を使用して過剰な皮脂を防ぎましょう。
また男性は年齢を重ねても皮脂量は大きく変わりません。
皮脂でベトベトが気になる方は男性でも油とり紙がおススメです◎
3. 保湿を忘れずに
過剰な保湿は実は毛穴が開くことがありますが、乾燥する事でも毛穴が目立ち開いてしまいます。
適度な保湿を心掛け、季節などに合わせて調整しましょう。
4・美肌の秘訣：正しいインナーケア
1・食事の工夫:
温かい汁物を最初に摂ることで、血液の巡りを良くしましょう。
ランチでフルーツや生野菜を摂ると体内温度が高い時間帯に栄養を吸収できます。
そして小麦製品を控える事もおススメです。小麦のグルテンは腸にダメージを与えてしまいます。
2・お菓子をやめる:
お菓子が大好き！そんな方のお肌は荒れやすいです。
お菓子には油や糖が酸化した状態で肌にも体にも悪いものです。
どうしてもお菓子が食べたい場合は手作りする。
またナッツやアーモンド、ローチョコレートなど工夫して取りましょう。
3・ストレッチや運動をする:
現代人はほとんどの人が運動不足です。
身体を動かすことで血流を良くしたり、体内の不要なものがデトックスできます。
また運動を定期的に行うことで腸内を刺激し便秘改善にも繋がるでしょう。
ツヤや透明感を感じるような「すっぴん美人」を目指していきましょう◎
5. 今すぐ始めよう！美肌習慣
美肌は一日でつくることは出来ません。
日々のお手入れや定期的なスペシャルケアによって美肌となります。
ですが、顔の造形と違い、美肌はつくることが出来ます。
1・日々のケア
本日ご提案した内容をしっかりと習慣化してやってみて下さい。
きちんと取り組めばそれだけで肌は大きく変わります。
2・スペシャルケア
当店での毛穴洗浄を月に一度のペースで受けてみましょう。
普段取れない汚れがごっそり取れて、毛穴レス肌へと変化していきます◎
また肌状態を見て欲しい方、エステが不安な方は無料カウンセリングも行っておりますのでお気軽にご利用くださいませ!(^^)!
お肌のキメを整えて美しい肌を一緒に目指していきましょう◎
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