毛穴・ニキビ跡肌改善／小顔はお任せ下さい！ 神戸市東灘区エステ

こんにちは(*'▽')

 

ニキビについてのお悩みありませんか？

・ニキビがよく出来る。

・繰り返し繰り返し同じところにできる

・キレイに治らずニキビ跡になった

・数年前のニキビ跡がまだある。

・治ったと思ったらまた新しいニキビが出来る・・・

 

ニキビがあると憂鬱・・・早く何とかしたい！！

 

・・・こんな風に繰り返すニキビでお悩みの方からよくご相談を受ける事があります。

ニキビは赤みがあるのでメイクでカバーもしにくいですし、なにより炎症のあるニキビは痛い。

そしてニキビ跡としてずっと肌に残ってしまう可能性がある。

 

ニキビが一つできるだけで憂鬱なのに何個もできて痛いし、もう泣きそう・・・

こうしたお悩みはアナタだけではありません。

皆様人知れず悩んでいます。

 

恐らく、このブログにたどり着く前にネット色々な情報が出てきたと思います。

 

例えば、しっかり洗顔しなさい。だとか

早く寝る。ストレスをためない。だとか、いかにもニキビが出来そうなことはやめましょう。というのは理解している方が多いです。

 

皆様、頭では理解は出来ています。

そしてちゃんと行動出来ている方もいます。

それでもニキビが出来るのであれば、正しく出来ていないのかもしれません。

痩せたい人が「何も食べてないのに痩せないの～～」と言ったとします。

少しキツイ言葉ですが、本当に何も食べてなかったら痩せています。

餓死するか、ガリガリになっています。

 

なのでニキビを作らせない為にできることを本当に全力で取り組めば、正直、治ります。

全部じゃなくとも必ず減ります。

なので今一度よく行動を見返してみましょう！

□最低でも24時までに就寝出来ている（22時睡眠が理想）

□睡眠は7時間取れている

□食事はバランスよく摂れている（糖質・脂質が多すぎないか？）

□コンビニ食品・冷凍食品・ファーストフード基本的に食べない

□1週間の間にパンや麺類は１～2回程度、または食べない。

□食事は寝る3時間前には終わらせている

□便通は毎日ある

□運動を定期的にしている

□SNSの使用時間を意識して使っている

□寝る1時間前にはスマホ・テレビは見ていない

□部屋は整理整頓されている

□交友関係で悩みがない

□ストレスを発散できる場所がある・または発散している

□自分の機嫌を取れている

□自分の限界がわかる（無理をしていない）

□何でもほどほどに、を意識出来ている

□他人と自分を比較しない

□夢中になれるものがある

 

なるべく細かく書きました。

上記のことを本気でやってみてください！！！

特にストレスについては、肌負担がとても大きいものです。

 

今はSNSなどで人との繋がりが増大し、気づかずにストレスで疲弊しているのにそれに気付かない方もおられます。

それが【普通】なんだと思っているんでしょうが、【普通】なんてありません。

 

少しでもしんどい交友関係なども手放しましょう。

本当に縁のある方とはまた巡り合うようになっているのですから。

 

また部屋がごちゃごちゃ乱れている状態も精神状態によくありません。

掃除をすると心もスッキリした経験はありませんか？

掃除は開運だけでなくご自身生活状況を見直すきっかけになりますので断捨離をおススメします。

 

心の状態は自分ではなかなか落ち着かせることが難しかったら、外から落ち着くように環境を整えていきましょう。

キレイなお部屋で自分のために丁寧にご飯をつくってみて下さい!(^^)!

 

毎日続けなくても一度こういった経験をしていると、今度同じように肌が荒れてしまった時もまずは環境から変えてみようと思えるハズですから◎

 

そしてこういった行動をしつつさらに早く治したい方はエステを受けてみてください◎

相乗効果でより早く肌がキレイになっていきます！

 ☆ニキビでお悩みの方におススメのエステ☆

オゾンを使用したピーリング

植物由来の肌に優しいピーリング・Badensエステ

Badens（バーデンス）植物ピーリングはあなたの本来持っている肌力を引き出すことでお悩みを解決していきます！

天然の植物から抽出されたグリコール酸を使用してピーリングを行います。

サトウキビやブドウの実や葉など天然の植物などから抽出するグリコール酸は肌へ浸透しやすく、人の肌にも微量存在するので、アレルギーがなく炎症もおこしません。安全に皮膚再生の信号を肌内部に送ります。

同時にアルカリ性や酸性に傾きやすい肌を中性の状態に戻していきます。

お肌の状態が中性にもどると皮膚再生しやすくなります。

お肌が中性に戻ったら、お悩みに合わせた栄養分を肌内部へ導入していきます。

植物ピーリングではお肌の細胞をひとつひとつ活性化させ、肌本来の基礎機能を高めていきます。

カウンセリングにてお肌の状態を確認しご希望に沿った栄養分を導入していきますのでお気軽にご相談くださいませ。

自分の肌に合うのもがわからなかったらお気軽に無料カウンセリングにてご相談くださいませ◎

当日にエステ内容を変更しても大丈夫です!(^^)!

 

一緒にキレイなお肌をつくっていきましょう◎

 

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