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そのままじゃ危険!な肌サインとは・・・神戸市東灘区エステ
こんにちは(*'▽')
いいお天気ですね♪
本日から3月!春がどんどん近づいてきます。
本日はちょっとだけココロのお話です。
ココロと身体は不思議なほど繋がっています。
緊張したりストレスを感じたらお腹が痛くなったり頭が痛くなった経験はありませんか?
緊張やプレッシャー不快感・嫌悪感・だるさ・ストレスによって自律神経がバランスを崩し、交感神経ばかりが優位にはたらくと、血液がドロドロになるだけでなく、筋肉の硬直化が進みます。
筋肉が硬くなると血行が悪くなるので、ますます血液が体中に行き渡らなくなり、冷え性などを悪化させてしまいます。
だから身体や肌に不調がある時はココロからのサインだったりします。
肌が疲れているんじゃなくてココロが疲れている場合があります。
私自身もストレスマックスだったのは20代中頃だったと思います。
いわゆる楽しい時期にどん底な思いでいる事が多かったです。
今よりも若くて綺麗なハズなのにあの頃の肌はボロボロでした。
それは当時感じていたストレスだったと今では思うのですが当時は原因は全くわかりませんでした。
病気になった時に初めてこれだけプレッシャーとストレスを感じていたのかと気づき、身体に謝りました。
これからは体調を整える環境に身を置きたいと決意し、転職した時期でした。
身体の回復と同時に私の肌みるみるハリや潤いが出てきて、あれ?
私ってこんなに綺麗だったか?
【綺麗ですね!】と言われる機会も増え、ますます元気になっていきました笑
今、肌や身体に不調がある方は是非ココロのケアもしてあげてください。
自分ではストレスがわからない場合もありますから、こういったサロンに来て癒されるだけでも効果的ですよ。
ホッとする時間があるだけで、それだけで大きく変わりますからね!
また治らない肌の不調があれば是非当店のエステを受けてみてください!
弱まった肌細胞に働きかけて肌そのものを元気にしていきます!(^^)!
生まれた時から死ぬときまで一緒のお肌。大切にケアをしてあげましょう♪
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- 2023/03/01
- コラム|河合