毛穴・ニキビ跡肌改善／小顔はお任せ下さい！ 神戸市東灘区エステ

こんにちは！！

肩こり整体師の乾です！

肩こりはしんどくてもほっておいてもいいものと思ってませんか？

・デスクワークをした後に肩をこる、

・長時間運転した後肩がこる、

・長時間書き物をした後肩がこる、

これって普通の身体の反応です。

ずーっと同じ姿勢をした後、肩がしんどくなる肩こりがたまに出る程度であればそこまで深刻な問題ではありません。

そりゃしんどいですよ、長時間デスクワークのお仕事をしたり、運転したり、書き物したらしんどいです(^_^;)

それはみんな同じ。

その時は少ししんどくても少し動かしたり、軽く伸びをしたらすっとする程度の肩こりでしたら出て普通です。

問題なのは

・デスクワークをした後の肩こりがずっと続いている、

・朝起きても肩がしんどい、

・常に肩が重たい

・肩がこると頭痛がする

 

これって普通の身体の反応じゃないんですよ。

これは肩こりが慢性化した状態です。

この状態が危険なんです。

デスクワークをしている時や長時間運転している時、手を前に伸ばして首が少し前に出た状態で肩に負荷がかかります。

肩周りの筋肉に動きのない状態で負荷が長時間かかることにより筋肉が固まり、肩周りの血流循環が悪くなっている状態の事を肩こりといいます。

普通は肩周りの関節を動かしたり、長時間の同じ姿勢をやめれば徐々に血流が改善し、筋肉も柔らかくなって行き、肩のこりを感じなくなるのですが肩こりがひどくなると関節を動かしたり、長時間同じ姿勢での作業をやめても元に戻らなくなります。

肩周りの血流はずっと悪いまま。

と言うことは肩周りだけではなく脳やお顔の部分に送られる血液も滞った状態ということです。

また肩周りの筋肉、首周りの筋肉はお顔の筋肉と繋がっています。

と言うことは、お顔も老けやすくなります。

そして肌の血流循環も悪くなり新陳代謝が正常に行われません。

つまり正常なターンオーバーが行われないと言うことです。

これは常に美しくありたい、

肌を綺麗にしたいという想いをもっている方にとってはとても深刻な問題ではないでしょうか？

 

実際私のお客様で年齢よりとても老けてみえるというお悩みをもった方が来店された時の話です。

その方はとてもひどい肩こりをお持ちでした。

顔色も悪く、50代の女性でしたがシワも深く、たしかにもう少しご年齢を重ねられているのかなというような印象でした。

 

3か月の施術を行ったところ肩こりは以前よりもかなり解消し、常に肩こりがある状態ではなくなりました。

すると顔色も以前の青ざめたような顔色から綺麗な肌色になり、生き生きとした表情になられました。

肩こりが改善することはエイジングケアやお顔のトラブルの解消にも繋がります。

肩こりが慢性化している方は姿勢も悪くなっているので姿勢が改善する事でさらに若々しく見えるようになります。

 

エイジングケアをしたい、肌質を改善したい方でひどい肩こりでお悩みの方はエステの前にまずは肩こりを改善してくださいね⭐︎

 

今日は肩こりをほっとくと危ないよーっていうお話をさせて頂きました。

最後まで読んで頂きありがとうございます！

ではまたー（^人^）

私のプロフィール

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趣味：釣り・素潜り

血液型：A型

2012年から柔道整復師として働く。

2015年とある企業の整骨院立ち上げ事業部に配属。その頃デスクワークの仕事が多く人生初の肩こりに悩まされる。

この辛さをなんとかしたいと思い、インド式ヘッドケアやオステオパシーの施術を学ぶ。

2018年Salon de ELSA開業。

2020年今までの経験や施術を元に独自で開発したELSA式矯正法を開発。

肩こりやお顔の悩みを解消すべく現在も奮闘中！！

 

得意な施術は肩こりですが他の症状も対応出来ます。

お身体のケアやトレーニングのアドバイスしてます。

私が愛用しているのはBadensのシャンプー！これでアトピー治りました。

お店にも置いております。

サンプルもありますので気になる方はお声かけください。

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