blogブログ
肌断食向いてない人のやり方!神戸市東灘区エステ
こんにちは(*'▽')
今では肌断食や肌に何もつけない美容など様々な手法や本、ネット情報がありますね。
私自身は美容業界でエステをしていますが、肌本来の力を取り戻す。基本的に何もつけないという理論は理解していますし、自身もしています。
私の場合はゆるゆると基本は肌断食しつつ、エステもしたかったらしています!(^^)!
でもいきなりすると今より肌が荒れやすくなるので挫折される方は非常に多いです。
・肌断食をしてみたのですが、私にはできませんでした。
・余計悪化してしまい断念しました・・・
・乾燥しすぎて我慢できない
こんなお声も・・・
そして
肌断食するのに向かない方の特徴
・今までスキンケアを丁寧にやっていた人
(すればするほど肌のバリア機能が弱まっている可能性あり)
・アトピーやアレルギーなどで元々肌状態が乾燥しやすく痒くなったりする人
・ニキビ肌で色々薬を塗っていたりケアをしていた人
上記の方の場合、まずは肌の状態を正常に戻していくために、当店ではエステ施術を入れています。
肌断食したらニキビ減るんじゃないの?
バリア機能を回復させたいのにエステをしたら本末転倒では?と思われるかもしれませんが、
矛盾しているように感じるかもしれませんが、例えばニキビの方は肌に炎症がある状態ですよね。
例えると風邪を引いている人が今からダイエットします!という感じです。
フラフラで絶対倒れてしまいます。まずは健康な状態に戻してからダイエットするべきですよね。
なのである程度施術でニキビが出来ないように肌状態を整えながら少しずつ化粧品量を減らすのがベスト!
少しずつ減らしていくというのも重要かと思います。
私は今でこそノーファンデーションですが、10代から20代前半まではゴリゴリにメイクしていたギャルみたいな感じだったので笑
クレンジング、洗顔、化粧水、美容液、クリームに下地、ファンデーション・・・etc
これらを一気にやめたので、そりゃ肌がビックリして本当にひどい状態に。
肌は常に赤くカサカサしているのに鼻は脂と黒ずみでひどい状態でした笑
また毎日じゃなくても最初は週末だけのノーファンデでもいいと思います。
そこから徐々に使うものを減らす・・・というのが一番肌に負担が少ないかもしれません。
これってダイエットと同じで今まで毎食ご飯を2杯食べてた人が今日からいきなりご飯ナシになるようなもので、いきなりだとリバウンドもするしストレスもすごいですから!(^^)!
もちろんこれは私の経験談です。
世の中には性格と同じように肌の状態は人それぞれみんな違います。
なのでまずはあなたのお肌状態を見せて頂けたらと思います!(^^)!
エステの施術をせずとも無料カウンセリングのみも受付しておりますよ♪
是非お気軽にご相談くださいませ◎
▼当店おススメエステ▼
肌状態を正常に整える
バーデンス肌再生プロジェクト¥7980(初回¥6980)
天然植物由来のピーリングを使用していきます。
今まで使用していた化粧品の化学物質や肌に不要なものを肌負担なく取り除き、肌力を高めていきます!(^^)!
肌断食と合わせてご利用くださいませ◎
ご予約は下記からどうぞ♪
ホットペッパー予約はこちらから
LINE予約はこちらから
ミニモ予約はこちらから
インスタグラムはこちらから
- 2023/04/15
- コラム|河合