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目のクマ改善の新常識|エステで消える?原因別ケアとプロのアプローチを徹底解説
こんにちは!

「最近、疲れて見える」
「目の下のクマが年々濃くなってきた」
「コンシーラーで隠しても浮いてしまう」
そんな悩みを抱える方が増えています。
実は、目のクマは“種類ごとに原因が違う”ため、正しいケアをしないと改善しにくいのです。
この記事では、エステサロンのプロ視点で、
・クマが消えない理由
・原因別の改善方法
・エステでできるアプローチ
をわかりやすく解説します。
まず知ってほしい!目のクマが“消えない”本当の理由
青クマ・茶クマ・黒クマ…種類によって原因が違う
目のクマは大きく3種類に分かれます。
- 青クマ:血行不良が原因
- 茶クマ:色素沈着・摩擦が原因
- 黒クマ:たるみ・影が原因
種類によってケア方法がまったく違うため、まずは“自分のクマの種類”を知ることが大切です。
間違ったケアがクマを悪化させるメカニズム
・強くこする
・クレンジングの摩擦
・保湿不足
・目元の冷え
これらはすべてクマを濃くする原因に。
特に摩擦は茶クマを悪化させる大きな要因です。
セルフケアでは限界がある理由
目元は皮膚が薄く、血流や筋肉の影響も受けやすいため、
自分でケアできる範囲が限られています。
だからこそ、プロの手で“原因に合わせたケア”を行うことが改善の近道です。
エステでできる目のクマ改善ケアとは?美容医療との違いも解説
エステケアは“肌負担をかけずに改善”を目指す
美容医療のように強い刺激を与えるのではなく、
肌に優しいアプローチで血流・筋肉・皮膚の状態を整えるのがエステの特徴です。
美容医療との違い(痛み・ダウンタイム・アプローチ)
- 痛みが少ない
- ダウンタイムがほぼない
- 自然な変化で若々しい印象に
「美容医療は怖いけど、クマは改善したい」という方に選ばれています。
エステだからこそできる“優しい深部ケア”
目元専用の美容液やマッサージで、
血流・リンパ・筋肉にアプローチし、クマの原因に直接働きかけます。
原因別|エステでの目のクマ改善アプローチ
青クマ → 血行促進・温熱ケア・筋肉アプローチ
・温めて血流を改善
・目元の筋肉をほぐす
・リンパの流れを整える
青クマは“血流改善”が鍵です。
茶クマ → 色素沈着ケア・摩擦レス施術
・美白成分の導入
・摩擦を避けた優しい施術
・紫外線対策のアドバイス
茶クマは“色素ケア+摩擦を避ける”ことが重要。
黒クマ → たるみ改善・目元のハリUPケア
・目元の筋肉を引き上げる
・ハリを出す美容液導入
・たるみの原因となるコリをほぐす
黒クマは“影を作らない土台づくり”がポイントです。
複合型クマ → オーダーメイド施術で根本改善
複数のクマが混ざっている方も多いため、
エステでは状態に合わせて施術を組み合わせます。
まずはお店で肌状態を確認しましょう!(^^)!
なぜエステのケアでクマが変わる?プロが教える“改善の仕組み”
血流・リンパ・筋肉・皮膚の4方向からアプローチ
クマは1つの原因ではなく、複数の要因が絡み合っています。
エステでは、これらを総合的にケアすることで改善を目指します。
目元専用美容液の浸透を高める施術
美容液の浸透を高める施術を組み合わせることで、
セルフケアよりも高い効果が期待できます。
肌の土台を整えることでクマが出にくい状態へ
一時的な改善ではなく、
“クマができにくい目元”を目指せるのがエステの魅力です。
当店の目元ケアについて詳しくはこちらから

セルフケアとの違い|プロに任せると改善が早い理由
自分では触れない“目元の深部”にアプローチできる
目元は繊細なため、セルフケアでは触れない部分が多いです。
プロの技術で深部までケアすることで、改善スピードが変わります。
クマの種類を見極めて施術を最適化
間違ったケアを続けると悪化することも。
プロが原因を見極めることで、最短ルートで改善へ導きます。
ホームケアの選び方までプロがサポート
施術後のケア方法やアイテム選びもアドバイス。
“戻りにくい目元”を一緒に作っていきます。
実際にどれくらい変わる?目のクマ改善のビフォーアフターとお客様の声
目元の変化をご覧ください!(^^)!
こちらは3カ月の集中ケアです!印象が大きく変わりましたね!

目の周りの色素沈着・瞼のケアもお任せ下さい◎
目の下のたるみ改善で印象が変わる◎

くすみとクマの複合タイプもケアできます◎
こんな方におすすめ|エステのクマ改善ケアが向いている人の特徴
・クマが年々濃くなってきた
・疲れて見られるのが気になる
・美容医療は怖いけど改善したい
・自然に若々しい目元を取り戻したい
・セルフケアでは限界を感じている
ひとつでも当てはまる方は、エステケアがぴったりです。
施術の流れ|初めてでも安心のステップを紹介
① カウンセリング(クマの種類を見極める)
目元の状態・生活習慣・スキンケアを丁寧にヒアリング。
② クレンジング・肌チェック
摩擦レスで優しくクレンジングし、肌状態を確認します。
③ 目元ケア施術(原因別アプローチ)
青・茶・黒クマに合わせた施術を行います。
④ 美容液導入・鎮静ケア
目元専用美容液を導入し、ハリと透明感をアップ。
⑤ アフターカウンセリング
施術後の状態を確認し、ホームケアのアドバイスを行います。

よくある質問|痛み・効果・回数・メイクは?プロが回答
痛みはある?
目元のケアですが、ほとんどの方が「痛くない」と感じる優しい施術です。
どれくらいで効果が出る?
1回でも明るさを実感する方が多く、
継続することで根本改善が期待できます。
どのくらいの頻度で通うのがベスト?
2〜4週間に1回が目安です。人によって異なります。
施術後のメイクは?
当日のメイクは不可ですが、翌日からメイク可能です!(^^)!
まとめ|目のクマは“原因に合わせたケア”で変わる。まずはプロに相談を
目のクマは、
・種類によって原因が違う
・間違ったケアで悪化する
・プロのアプローチで改善が早い
という特徴があります。
「クマをどうにかしたい」
「疲れて見える印象を変えたい」
そんな方は、まずは一度プロに相談してみませんか。
\ご予約はこちらから/
お肌が綺麗になると人は笑顔になります。
私は美容を通じてもっと笑顔をつくっていきたいです。
一緒に綺麗なお肌をつくっていきましょう~~!!
- 2026/01/04
- コラム|河合




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