美白の人は知っている☆日焼け後の行動とは！神戸市東灘区フェイシャルエステ｜コラム

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こんにちは(*'▽')

明日から4連休ですね☆

外に出る機会も増えると思います。

しっかりと日焼け対策をしていたとしても日焼けしてしまった場合

まずはお肌を冷却し、ビタミンCなどの栄養を補給しましょう♪

先日私も久しぶりに長時間外にいたので

少しお肌表面が赤くなってしまったので

お風呂を控えてシャワーのみにして冷やしたタオルで赤くなってしまった箇所を冷やしました。

さらに緑茶を飲んでグレープフルーツとキウイでビタミンCを補充！

意外にも緑茶にはビタミンCが入っているのでおススメです(*^^*)

＊ペットボトルに表記されているビタミンCは酸化防止剤としての別名であることがある為、注意しましょう☆

少し手間ですが、お湯を沸かし、茶葉を蒸して冷たい氷の入ったグラスに注ぐと

とっても鮮やかな色みとお茶のいい香りで癒されます(*^^*)

日焼け後は積極的に食べもの・飲みものからもビタミンCを意識して摂取してくださいね(^^)☆

お肌の奥を活性化！

老化に負けない肌作りは→メタジェクトエステ

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顔の僅かな差を整えると美人に変身☆→小顔矯正

どちらもご予約は簡単便利なホットペッパーをご利用下さいませ(^^)♪